こんにちは😊
Bloom & Bless 軽井沢のSachikoです。

ゴールデンウィークも終わり、町に静けさが戻った軽井沢です。
木々の新緑が目に眩しく、いろいろな種類のつつじも咲き始めました。

皆様は、どんなゴールデンウィークを過ごされましたか。

 

しばらく間が空いてしまいましたが、今日はBloom & Blessの婚活を支える「ワーク」についてご紹介したいと思います。

 

婚活では、自分という存在を相手に伝えられなければ、何も始まりません。

プロフィールを見てもらうことからスタートし、実際に出会ってからも、自分を知ってもらう必要があります。

しかし自分の内側に魅力があっても、自分自身がそれを理解できていないと、相手にうまく伝えることはむずかしいのです。

だからこそ、Bloom & Blessでは、出会いの前の「自己理解」をとても大切にしています。

 

以下5つのワークを通して、
自分の内側にある思いや感性を確かめ、外の世界へ伝える力を育てていきます。

Bloomプログラムのワークは、次のような流れで進みます。

1．自分の物語を知る
2．「根と翼」の視点から自分と相手を理解する
3．直感と共感を育てる
4．トキメキの感性で外の世界とつながる
5．自分の魅力を知り、開花させる

実は、ここで行っていることはすべて、
「自分の内側にあったものを理解し、外の世界へ差し出していく」プロセス、
すなわち自分の内側を外側の世界とつなぐプロセスになります。

 

ワークをした会員さんたちは、
これまで意識してこなかった自分の物語に気づき始めます。

どれだけ人に守られ育まれてきたか、
どんな悲しみや痛みを越えてきたか、
そして、今日までどれだけ頑張って生きてきたかという。

さらに、自分を支える「根」がどこにあるのか、
そして、その安心を土台として、
どれだけ外の世界へ「翼」を広げられるのかも理解できるようになります。

 

すると、今までぼんやりしていた「自分の輪郭」が、はっきり見えてきます。頑張ってきた自分に、愛情やねぎらいを向けられるようになるのです。

 

そして、その頃から、外側にも自然な変化が現れ始めます。

笑顔が増える、声に張りが出る、相手の話をしっかり受け取れるようになる。

そして何より、「外の世界へ出ていきたい」「誰かと出会いたい」
という気持ちが、心の奥から自然に生まれてくるようになります。

 

５つのワークが終わる頃には、
会話が苦手だった会員さんも、自然に相手から話を引き出し、自分のことも話せるようになっています。

「トキメキの感性」が育つことで、相手の中にある良さを見つけようとする姿勢が生まれるからです。会話は単なるテクニックではなく、相手とのエネルギーの交流の場になることに気づきます。

会員さんたちは、自信や落ち着き、柔らかい物腰を自然と身につけていきます。その変化に、カウンセラーの私自身、毎回、本当にうれしい驚きを感じています。

 

そして、もう一つ大きな変化があります。
それは、会員さんが、自分の感覚を信頼して、
誰とお見合いし、誰と交際を続けるかを決められるようになることです。

「相手に気に入られるか」を気にするのではなく、
「自分が一緒にいて楽しいか」「居心地の良さを感じられるか」という感覚を大切にして、自分軸で選択できるようになるのです。

 

 

これは、婚活においてとても大きな意味があります。

自分が主体的に進める婚活では、必要以上に傷ついたり、心が疲弊してしまうことが少なくなるからです。

 

婚活は、 誰かに選ばれるためだけの活動ではなく、自分自身を理解し、 自分の感覚を信じられるようになる活動でもあります。

この経験は、結婚が決まってからの人生でも、大きな財産になっていくことと信じています。